「健康」一覧

韓国で大流行した新感覚プチプチ食感がたまらない「ポッピングボバ」。 日本でもポッピングボバのお店が続々と登場するなか、やっぱり...

最近、メディアでも話題のおからパウダーダイエット。 人気のあまり一時期スーパーからおからパウダーの売り切れが続出するほどに人気...

寒くなると体の冷えが気になりますよね。 特に手足の冷えに悩まれている方も多いのではないでしょうか？ 特に女性の「冷え性」...

お正月の縁起物の鏡餅。松の内が終わる１月７日に鏡開きをして食べることが昔からの日本の習わしですね。 ですが、いざ鏡開きをしよう...

風邪かな…。と感じた時、あなたはどんな対処をしていますか？ 風邪は早めの対処がカギ。引き始めに対処すれば長引くこともなく意外と...

テレビ番組でよく特集されているダイエット成功談や痩せて人生が変わったエピソード。そういった人たちの成功体験はダイエットをする上で...

最近ダイエット効果が高いと注目を集めているナッツ。 食べて痩せるなんて夢のようなダイエットですがナッツ類には実際にダイエット効...

ここ最近、若い女性を中心にナッツの健康効果に注目が集まっています。ココナッツやくるみ、マカダミアナッツ、カシューナッツなどダイエット...

夕方になるにつれて脚がパンパンにむくんでしまう…そんな悩みを抱えていませんか？ そんな脚のむくみは漢方を使った体質改善をするこ...